¿QUé BENEFICIOS TIENE EL TRATAMIENTO ESCOZUL EN COLOMBIA Y CUáL ES SU OBJETIVO?




Aprendiendo de la historia: evolución del manejo del estrés

Empezando con una observación retrospectiva a las respuestas al estrés a través de la historia, me maravilló estudiar que lo que en este momento experimentamos en el bullicio de la vida moderna, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío cotidiano ilustra de qué forma l

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Ansiedad y cambio: Conduciendo la indecisión

La ansiedad fué un tema de estudio desde la época de la antigua Grecia, donde se consideraba un resultado del desequilibrio de los humores anatómicos. Por medio de los siglos, la percepción de la ansiedad ha evolucionado, destacándose en el siglo XIX con la teoría de Sigmund Freud, quien la interpretó como una manifestación de enfrentamient

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